De ontwikkeling van menselijke vaardigheden is niet langer een ‘nice to have’. Het is een noodzaak om als mens en als organisatie te kunnen floreren in onze snel veranderende economie. Er is een hele reeks menselijke vaardigheden zoals empathie, veerkracht, focus, opmerkzaamheid, vertrouwen, moed, nieuwsgierigheid, mededogen. Wij zijn gepassioneerd over de 3C’s: Consciousness, Compassion & Connectedness. Bewustzijn, Compassie en het vermogen om Verbindingen te creëren, ook die met jezelf.

Drie essentiële menselijke vaardigheden 

Consciousness / Bewustzijn

Bewustzijn -Mindfulness- is bewust zijn in het huidige moment met een kalme, gefocuste en heldere geest. Het kan strategisch denken naar een geheel nieuw niveau tillen. Bewustzijn heeft een positieve invloed op je fysiologie, psychologie en op je werkprestaties. Als je volledig aanwezig bent in het moment kun je focussen en je concentreren. Je bent je meer bewust van jezelf en van de mensen om je heen. Problemen die je tegenkomt als je niet in het huidige moment bent? Afleiding, irritatie, mentaal 'lawaai', stress, fouten op het werk, moeite om naar anderen te luisteren.

Compassion / Mededogen

Compassie is het vermogen om jezelf in de schoenen van iemand anders te verplaatsen. Je begrijpt hun uitdagingen beter en weet hoe je hen het beste kunt helpen. Zelfcompassie is het vermogen om jezelf in je eigen schoenen te verplaatsen en daardoor je eigen uitdagingen beter te begrijpen.(Zelf)compassie is de intentie om bij te dragen aan het geluk en welzijn van jezelf en anderen. . In je werkende leven ben je empathisch en kun je harmonieus samenwerken in (multiculturele) teams. Problemen die je tegenkomt als u niet meelevend bent? Gevoelens van eenzaamheid en gebrek aan zelfrespect.

Connectedness / Verbondenheid

Verbondenheid. Hoogstwaarschinlijk de belangrijkste menselijke vaardigheid van het moment. Om verbindingen te creëren moeten we onze innerlijke stem tot zwijgen brengen. Het creëren van betekenisvolle en duurzame verbindingen met jezelf en anderen is essentieel om een ​​goede luisteraar en een verantwoordelijke leider te zijn. Het heeft een positief effect op je gevoel van eigenwaarde, geluk en je immuunsysteem. Gebrek aan sociale connectie? Dat gaat vaak gepaard met gezondheidsproblemen als obesitas, roken en hoge bloeddruk.

BeyondU

De 3C's zijn de drie fundamentele menselijke vaardigheden die we allemaal zouden moeten ontwikkelen als basis voor onze reis om het bedrijfsleven, de wetenschap en de samenleving menselijker te maken, zoals gezien door Ingrid Valks, oprichter the power of time off. Wilt u het menselijk potentieel ontketenen, de professionele invloed vergroten en duurzame verbindingen opbouwen, voor de talenten in uw organisatie? Hier kunt u lezen over onze BeyondU persoonlijk ontwikkelingsprogramma.